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螺旋状に突っ走って死にたい
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2023/4/25 Tue 23:43
総摂取カロリーと春の空
話題:食事記録
1日の総摂取カロリーとPFCのバランスはできるだけ毎日だいたい同じになるようにしている
意識してとらないと、ドンドン体重減ってくから
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