カショオして完吐きしたから低血糖きちゃって、とりあえず夜ごはんちょっとだけ食べといた
定番の大好きなキムチ納豆と、低糖質高タンパクで有名なやきとり缶も半分食べてみたけど
なんかタレとか皮がぶるぶるしててあんまり美味しくない(泣)
これなら普通に近所の焼き鳥屋さんで買ってきた方がいいかな(´+ω+`)
明日はバレンタインで毎年恒例のアップルパイ作るのー
生地からこねるの時間かかるから、今日はもう寝るよ
_( _ ´ω`)_ おやすみなさい
2021-2-13 22:57
タイトルなし
2021-2-13 20:50
タイトルなし
2021-2-13 14:37
タイトルなし
おひるごはんは味玉とグリーンスムージー
小松菜+みかん+りんご+バナナにヨーグルト豆乳MCTオイルをミキサーでガーっとするだけ!
500mlくらいできるけど、それはさすがに飲み過ぎだから彼氏と半分こ(。・ω・。)
スムージーは元々カショオの時に一応、吸収用としてたまにお昼飲んでたんだけど
まぁ1日それだけだから、普通に栄養足らないよね
味玉も朝に1個だけとか食べてたりしたけど、やっぱり1日それだけにしてたし
当時は普通だと思ってたけど、食わないって本当に危険だよね
味玉は簡単にできて美味しいし、卵は低カロ低糖質でタンパク質も豊富だから最強!
スムージーも甘いもの欲満たされるからお菓子食いたくなっても乗り越えられそう(o^^o)
さっき彼氏とドラッグストア行ったけど、大量の菓子パンとスナック菓子買うのも我慢できた!
買ったのは育毛剤だけど…(泣)
1個100円の菓子パンやお菓子でも毎日積み重ねれば1ヶ月で数万円
しかもそれをトイレに流してるだけ
これからは浮いたお金で可愛い服とか好きなもの買うんだ(*´∀`*)
2021-2-13 10:47
タイトルなし
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カテゴリー
プロフィール
性 別 | 女性 |
誕生日 | 6月11日 |
地 域 | 神奈川県 |
系 統 | ギャル男系 |
職 業 | 小学生 |