駆逐してやる！この身体から！一塊残らず！

ただそれだけのための記事更新。
ここに書いたら食べない気がして……

野菜いっぱい食べるぞ(*^◯^*)


ちなみにまだレポート出来てない〜〜〜〜
やる気出ない……時間ないのに（ ｉ _ ｉ ）
徹夜しないためにもちょっとでも進めよう。


とりあえずアルバイト行ってきまー


購読者さま、しょーもない記事更新で申し訳なすびです
もっと滾る愛とかあれば書きたいのになあ

黒子は青峰から派生して黄瀬が好きになりつつあるね！
赤司さまのくじは33回引く予定。
赤司さま絶対出すし………

来年、社会人になったらロット買い出来るんだけどな

話題:ダイエット記録


昨日結局寝たのが3:30で起きたの8:00なんで全然寝れてない上に飲み会〜〜〜
お昼もパスタというヘビーさ。

でも、とりあえず朝豆乳は飲んだしおっけー！
時間なくて朝ストレッチは出来ませんでした反省（ ｉ _ ｉ ）

あとお菓子の試食会に参加しました。
道で声かけられてモニター的な？？？
そこでもお菓子もらったのでばりばり

しかもその前に勉強捗る用のチョコ買ってるという……
ダイエット中とは思えない所業。
チョコまだ残ってるから一日一個にするね！

とりあえず〜〜〜〜
アルコールめっちゃ飲みました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
カクテルとかチューハイとか甘いのばっか（笑）
明日からは二週間禁酒です(＞人＜;)

今日の総括としては、朝のストレッチ出来なかったのがダメだったけど
その他は概ね予定通りかなっ！
もともと外食日だったので……
ちょっと炭水化物とりすぎかなあ？

とりあえずお金も尽きそうやから、節約節約！

このあとちゃんとストレッチして足マッサージして6時間寝るぞお(＞人＜;)
明日は朝豆乳で昼がカレーの予定なので、夜はやや抑え目でいきましょう！

それから午前中にレポート半分書くぞ！！

最近飲みまくって食べまくって睡眠不足で肌荒れもむくみもひどい……

ので！
生活習慣なおしていこうと思います！！

かくゆう明日も飲み会です！！



とりあえずテレビ見てだらだらする時間を作らない！
お風呂に携帯持ち込まない！！
かくいう今も風呂！！！
毎日6時間は寝る！！
起床は出かける2時間前！！
10時までに起きる！！
寝過ぎない！！

脚やせ体操を朝晩30回ずつやる！
ヨガも時間があればする！！
週二回は10〜20分走る！！

朝ごはんは豆乳置き換え！！
ごはんはなるべくお粥！！！

これを二週間チャレンジします！！！
毎日更新するぞっっっ


とりあえずむくみ酷い！！！




話題:ダイエット、始めます！

あけましておめでとうございます。

こんだけ放置しといてどの面下げて….って感じですけど(°_°)

ブログのメインである体重報告からいくと一番減ったときで51.2kgくらいですかね？
でも、風邪引いてしまいまして、それが長引いたので、今はダイエット休止中です……
免疫力下がるみたいですよ

おかげさまで予約してたミュゼも予約変更せざるを得ず何やってんだかっていう……
ミュゼって店舗数増やさないのかな？
なんで三ヶ月後とか四ヶ月後まで予約埋まっててそれを改善する気がないの？
お金だけ払い続けてまだ一回も施術してないよ？
というおこ具合ですぷんぷん

また明日くらいから再開予定。
50kg切ったら報告するよ！



とりあえず黒子のバスケにハマっています。いまさら…
一番くじで青峰くんのフィギュア出すのに12600円使った！！！！
一気に二体きた！！！！！
保存用と観賞用だよう(^○^)
テツヤのフィギュアも当たりましたハスハス

どストライクは青峰くんなんだけど、いや、赤司くんも捨てがたいけど……
黒子読んでて青峰くん始めダウン着てるのに、途中でPコート着てる回あって、すごいテンションあがった……
おおおお

てかアニメでおやころなくなってて、すごい笑った……

年賀状いまさら描いてるんですけど、一通だけお返事で
年始は黄瀬っぽいなあと思って黄瀬描きました！
でも見せるお友達がいないから、ここであげるね

黄瀬くんのことは普段は涼太って呼ぶことにしてる
なんか彼氏っぽいから！
大輝とか敦よりも、涼太っていう響きの彼氏っぽさ！！

ちょっと何言ってるか分からないですね（真顔）


今度はハイキュー!!のとびおコスするかもです
コスプレしたことないけど、お友達に誘われて(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
なおさら、ダイエットにはげまねば！！


エレンとかもちょいちょい描いてるんだけど、なかなかいい出来のがない。
進撃はやっぱ動きのある絵がいいのかなあ
あと、立体機動を途中で諦めるから完成まで至りません

なんかいい（描きやすい）進撃キャラとかシチュとかないですか？
やっぱ訓練兵時代かなあ？
でも、あのベルトと動きが進撃はいいんだよおおおお


では！半身浴してきます

話題:ラクガキ