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2024-5-11 18:17
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2014-6-28 12:22
タイトルなし
朝 カロリーメイト
昼
2014-6-26 22:00
タイトルなし
朝 メロン
昼 豚汁、おにぎり
夜
あとグミと豆乳
グミはこんなものゲット
仕事のプチ休憩の時に
もぐもぐしようと思います
2014-6-26 09:30
タイトルなし
昨日分
朝 カロリーメイト
昼 豚汁、おにぎり、大福
夜
2014-6-25 15:29
タイトルなし
旅行いってました!
旅行中はちょこちょこいろいろと食べたので、ぶっちゃけわかりません!
一応お米控えめ、サラダとスープを先には食べてましたが、体重1キロ増えちゃった(´;ω;`)
なので帰宅日は、夜ご飯を春雨スープのみで過ごしました!
体重戻さなくちゃ
2014-6-23 10:23
タイトルなし
昨日の分
朝 カロリーメイト
昼 サラダチキン、野菜スープ
夜 居酒屋でいろいろ←
夜は仕事のお付き合いで
居酒屋いったのですが
いろいろちょびちょびと
食べてたので割愛
食べ方汚い言われ、反省(笑)
でもおにぎりの食べかけって
誰でも汚いもんじゃないのかw
今日から旅行!
せっかく昨日の居酒屋でも
体重増やさずキープしたから
旅行だからって暴飲暴食は
しないように気をつけよう!
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