こだわりのスキンケアで美しく！

スキンケアで気をつけることの一つがきちんと汚れを落とすことです。


メイク後の手入れをきちんとしないとカサカサ肌になってしまうかもしれません。


しかし、汚れしっかりと落とすことにこだわりすぎると、肌を正常に保つに必要な皮脂を落としてしまって、肌荒れの原因になってしまいます。


また、洗顔は自分なりの方法ではなく、肌にとって一番いい方法で行って下さい。


乾燥した肌の時、肌ケアがとても大切になります。


誤った肌のお手入れは症状を悪化させるので、正しい方法をわかっておきましょう。


最初に洗いすぎはタブーです。


皮膚のべたつきが気になるからといって1日に何度も何度も洗顔してしまうと、肌がかさかさしてしまいます。


結果的に皮脂の分泌量が増えてしまいますから、朝夜2回で十分です。


冬になると寒くなって血のめぐりが悪くなります。


血のめぐりが良くないと肌細胞に満足な栄養を届けることができず、新陳代謝がくずれてしまいます。


その結果、肌をいためたり肌荒れを引き起こしてしまうため、血行促進することが大切です。


血液の流れが改善されれば、体の新陳代謝が良くなり健康的な肌となります。


肌のカサカサに対処する場合には、セラミドを補うようにしてください。


セラミドとは角質層において細胞の間で様々な物質と結合している「細胞間脂質」です。


角質層は何層もの角質細胞から構成されていて、このセラミドが細胞間を糊のように結合しています。


皮膚の表面を健康な状態にしておく防護壁のような機能もあるため、欠乏すると肌トラブルの原因となるわけです。


肌の状態をみながら日々のスキンケアの方法は使い分けることが必要です。


365日全くかわらない方法でお肌のお手入れをしていけば大丈夫ということはないのです。


乾燥気味のお肌が求めているのはさっぱりしたケアよりしっとりとした保湿だったり、刺激の弱いケアを生理前にはおこない、強い刺激を避けるというように分けておこなっていかなくてはならないのです。


また、四季折々に合わせてケアも方法を使い分けることもお肌のためなのです。