こだわりのスキンケアで美しく！

スキンケア、正しい順番で使っていますか？適切な使い方をしなければなんとスキンケアの効果はほとんど得られません。


洗顔をしてから、真っ先につけなくてはいけないのは化粧水で肌に水分を与えましょう。


美容液を使う場合は一般的には化粧水より後になります。


その後は乳液、クリームという順番で、肌の水分を補ってから水分が蒸発しないように油分でフタをしましょう。


スキンケアには、肌を保湿したり、マッサージをするなどといった外からのお手入れも大切です。


しかし、体の中からケアしてあげることもより重要なことなのです。


生活リズムが不規則だったり、喫煙などが重なると、高い化粧品の効果を引き出せず、お肌は綺麗になりません。


毎日の生活習慣を改善することにより、肌を体の内部からケアすることができます。


コラーゲンのうりである最も重要な効果は美肌に関しての効果です。


コラーゲンを摂取することで、体内に存在するコラーゲンの新陳代謝の働きが活発になり、肌のハリなどに効果を与えます。


実際に体内のコラーゲンが足りなくなると老化が一気に進行するので、可能な限り若々しい肌を維持するため積極的に摂取すべきです。


スキンケアといえばオイル！という女性も最近多くなってきています。


スキンケアのステップにホホバオイルやアルガンオイルなどを取り入れることで、ますます保湿力が上がり、乾燥知らずのお肌になるでしょう。


オイルの種類を変えることによってもいろいろと効果が変わってきますので、適度な量の、自分のお肌に合ったオイルを使ってみるといいでしょう。


また、オイルの効果は質によって違いがありますので、古いものは使わず、新鮮なものを使うようにしましょう。


スキンケアは不要と考える方も少なくありません。


スキンケアを０にして肌由来の保湿力を無くさないようにしていくという考え方です。


では、メイク後はどうしたら良いでしょうか。


クレンジングははぶけません。


クレンジング後、ケアをしてあげないと肌はみるみる乾燥していきます。


週末だけとか、月に数回の肌断食はいいですが、自分の肌とよく向き合い、ケアするようにしてあげてください。