最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女性を中心に急増しているのをご存じですか?化粧水をつける前や後に塗ったり、スキンケア化粧品に混ぜて使うなど、使い方は様々。
メイク落としにも利用でき、マッサージオイルとして使っている方もいらっしゃいます。
もちろん、積極的に食事取り入れていく事でもお肌にいい影響を与えます。
ただ、品質の良いものである事はとても重要ですので十分に気を使って選んでくださいね。
大切なお肌のために1番大切にしてほしいことは正しい手順で洗顔を行うことです。
肌を痛めてはしまう洗顔とは肌トラブルの原因となり保水力を保てなくなる原因を引き起こします。
可能な限り優しく包むように洗う、綺麗にすすぐ、というふうに意識をしてお肌の汚れを落としましょう。
肌のケアをする方法は状態をみて使い分けることが大切です。
肌の状態は毎日変わっていくのに同じやり方で、スキンケアを「お肌のお手入れはできている」と思いおこなえば自分のお肌にとって最良の方法ではないのです。
特に保湿をする必要があるのは乾燥したお肌だったり、生理前などお肌に影響がありそうなときは刺激の強いものから弱いケアにかえてあげるというようにお肌にとって大切なことなのです。
また、四季の変化にもあうように季節にあったケアをすることも大切なのです。
皮膚をお手入れする時にオリーブオイルを用いる人もいるでしょう。
オリーブオイルを洗顔剤の代わりにしたり、プラスアルファの栄養分として湿布したり、小鼻の毛穴に残った皮脂を除去したりと、自分なりの使い方がされているようです。
とは言っても、質の良いオリーブオイルを塗らなければ、肌が困った状態になることもあるのです。
そして、何か起こった時にも即、使用をとりやめるようにしてください。
スキンケアで一番大事なことは余分なものを落とすことです。
メイクによる肌の汚れをきちんと落とさないとカサカサ肌になってしまうかもしれません。
しかし、洗う際に力が強すぎると、肌を正常に保つに必要な皮脂を落としてしまって、カサカサの肌になってしまいます。
また、洗顔は自分なりの方法ではなく、クレンジングを正しく行うようにして下さい。