こだわりのスキンケアで美しく！

最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女の人がぐんぐん増加しています。


化粧水をつける前や後に塗ったり、スキンケア化粧品に混ぜて使うなど、使い方は様々。


他にも使い方は様々で、メイク落としに使っている方、マッサージオイルとして使っている、という方も。


当然、毎日のお食事に加えるだけでもスキンケアにつながっちゃう優れもの。


ですが、質に関しては良いものをしっかりこだわりたいですね。


世間には、スキンケアは必要無いという人がいます。


スキンケアは全く行わず肌天然の保湿力を持続させて行く考えです。


では、メイク後はどうしたら良いでしょうか。


メイクを落とすためにクレンジングが必要になります。


市販のクレンジング剤を使った後、肌に何もせずにいると肌の乾燥が加速します。


ちょっと試しに肌断食をしてみるのもいいかもしれませんが、自分の肌とよく向き合い、ケアするようにしてあげてください。


冬になると空気が乾いてくるので、その影響から肌の潤いも奪われがちです。


潤いが肌に足りないと肌にトラブルを起こす要因となるのでほかの季節よりもしっかりとしたケアが必要です。


乾燥による肌荒れやシミ、シワなどを起こさないためにも保湿と保水を普段よりしっかりと行うようにしてください。


乾燥する時期のスキンケアのコツは乾燥から肌を守ることが重要です。


美容成分が多く含まれている化粧水や美容液などを使用することにより保湿、保水力のアップに繋がります。


スキンケアに使用するには、コラーゲンやヒアルロン酸、アミノ酸などの成分が含まれた化粧品がおすすめとなります。


血流を改善していくことも大切になってきますので、ストレッチや半身浴と併せて、ウォーキングなども行い血の流れを、改めてください。


いつもは肌があまり乾燥しない人でも寒い季節になるとカサカサになってしまう場合もあるので、洗顔の後や入浴の後は化粧水を使うほか、乳液を使うことをおすすめします。


冬になると肌トラブルが増えるので、自分で出来る、肌の手入れを怠らないようにした方がいいです。


そうやって、きちんと保湿をすることと血をよく行きわたらせることがこの季節のスキンケアの秘訣です。