こだわりのスキンケアで美しく！

1日に何回顔を洗うのがベストなのかご存知でしょうか。


正解はずばり、朝と夜の2回です。


これ以上顔を洗うのは肌をダメにしてしまう原因になってしまいます。


回数が多ければ多い分元気になるわけではなく、最高でも2回というのが美しい肌へと繋がっていくのです。


ここ最近、エセンシャルオイルを自分だけで楽しんだり周囲の方にたのしんでもらったりしています。


オイルの香りが特に大好きで気持ちが安定します。


エッセンシャルオイルは心と体の健康やストレスの解消、リラクゼーションに効果的なようです。


植物の香りは心身のトラブルを穏やかに回復することができますので、スキンケア化粧品のようなものです。


肌の荒れを予防するためには、洗顔を終えたなら、すぐに化粧水などを使用して保湿ケアを行います。


何を用いるかは、肌の質や状態によっても違ってきますし、体調によっても違ってくるでしょう。


毎日、基礎化粧品の化粧水や乳液、美容液をつけるのではなく、肌状態との相談をしてください。


日常的に多くの保湿剤を用いると、肌が本来持っているはずの保湿機能が下がってしまいます。


ひどいニキビができた場合は、石鹸を用いてピーリングを行うようにしています。


ピーリングを初めてした時には、肌にヒリヒリとした感じがありました。


それで、ちょっぴり怖くなってすぐに止めることにしたのですが、肌が正常になったら、ヒリッとした感覚が消えて、キレイにニキビが改善できました。


それからは、ニキビができるとピーリングをしています。


表面の脂分が汚れをくっつけたりニキビと変化することも多いです。


このような肌トラブルを繰り返すと、シミやたるみを誘発させてしまいます。


肌トラブルを防ぐために最大のポイントは洗顔です。


大量の泡で丁寧な洗顔を行うようにしましょう。


しかし、毎日、何度も顔を洗うことは、逆に肌にダメージを与えてしまいます。