こだわりのスキンケアで美しく！

冬が来ると冷えて血液がうまく流れなくなります。


血行が悪くなってくると肌細胞に十分な栄養が届かず、代謝が乱れることになってしまいます。


そして肌トラブルを起こしてしまうので、とにかく血液の流れを悪くしないように心がけなければなりません。


血のめぐりが改善されれば、新陳代謝が促進され綺麗な肌をつくるようになります。


ヒアルロン酸は体内にも含まれるタンパク質との結合性が高い「多糖類」に分類されるゲルのような性質を持つ成分です。


大変水分を保持する能力が高いため、化粧品や栄養補助食品といえば、ほとんど当然のごとくヒアルロン酸が含まれています。


加齢に伴って減少する成分なので、積極的に補充するようにしましょう。


乾燥した肌の場合、肌の手入れが非常に大切になります。


誤った肌のお手入れは症状を悪化させるので、正しいやり方を理解しておきましょう。


第一に洗いすぎることは絶対、禁物です。


皮脂のことがひっかかるからといって1日に何回も何回も洗顔してしまうと、肌がかさかさしてしまいます。


逆に皮脂の分泌物の量が増えてしまうので、朝夜2回で十分です。


乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことは十分な保湿です。


そして、程よく皮脂を残すというのも重要なことです。


クレンジング・洗顔はスキンケアの基本ですが、だからといって強い製品を使うと必要な皮脂が落ちてしまって乾燥肌の方はさらに乾燥してしまいます。


洗顔のとき使用するのはぬるま湯にしないと、熱いお湯はお肌の水分を一気に奪っていくのでやめましょう。


保湿だけに限らず自分の洗顔はこれでいいのかと振り返ってみてください。


スキンケアで基本であることは、汚れを落としキレイにすることと乾かないようにすることです。


洗顔をきちんと行わないと肌に問題が発生します。


また、肌の潤いが失われてしまうことも肌を保護する機能を弱めてしまうので、保湿を欠かすことがないようにしてください。


しかし、保湿しすぎるのも肌にとってよくないことになります。