こだわりのスキンケアで美しく！

肌のカサカサが気になる場合には、セラミドを食事に取り入れてください。


セラミドという物質は角質層における細胞間の水分や油分と共にある「細胞間脂質」のことです。


角質層は複数層の細胞から作られていて、、このセラミドが細胞同士を糊のように結合させています。


表皮の健康を保持する防護壁のような機能もあるため、必要な量が存在しないと肌荒れしてしまうのです。


肌の汚れを落とすことは、スキンケアの基本のうちのひとつです。


それに、肌の水分を保つことです。


洗顔をきちんと行わないと肌に問題が発生します。


そして、肌が乾燥してしまっても肌を守っている機能を弱めてしまうことになるため、保湿は必ず行ってください。


しかし、保湿しすぎるのも肌のためにはなりません。


乾燥した肌の場合、肌ケアがとても大切になります。


間違ったスキンケアは症状を悪化させるので、正しいやり方を理解しておきましょう。


まず洗いすぎはタブーです。


皮膚のてかりが気になるからといって何度も何度も顔を洗浄してしまうと、肌が水分を失ってしまいます。


逆に皮脂の分泌物の量が多くなってしますので、朝晩の2階で十分です。


冬は空気が乾燥してくるので、それに伴って肌の潤いも奪われます。


潤いが奪われて肌が乾燥すると肌のトラブルの元となるので冬はしっかりとしたお手入れが必要です。


潤いが足りない肌のトラブルを起こさない為にもお手入れを手抜きをしないようにしてください。


乾燥する時期の肌のお手入れのコツは乾燥から肌を守ることが重要です。