卑屈女のブログ

眠いー。
しっかり寝てきたんだけど…
逆に変な時間に寝ちゃったからかな？


そろそろ動かなきゃいけない時間だ…行ってくるか。。。

さっさと予約してれば明後日髪切りに行けてたのにダラダラしてたせいであと１０日後(；∀； )(；∀； )(；∀； )

やべー！焦ったー！
うっかりじゃ済まないとこだったわ…

りんご酢とハチミツを炭酸水で割ったの飲んでたら、健康診断でなんかの数値が結構下がってたんだよね〜〜〜〜〜

つっても正常範囲内ではあったんだけど、
この年齢でこの数値は
歳を重ねたとき確実にオーバーしそうなんて思ってて。
(；∀； )


ダイエット！とか、健康のために！って強い気持ちで飲んでると言うより、自堕落な生活しすぎててどこかで健康的なもん体に入れなくては、みたいな軽い気持ちで飲み続けてる
ヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ


あと基本的にジュース系飲まないから、おいしい。
(*^.^*)
甘くてサッパリスッキリ。

そんな中で数値下がってくれてラッキー！
( ﾟ∀ﾟ)人(ﾟ∀ﾟ )




あともう1つの数値も若干気になって、緑茶飲み始めた！

昔は良く飲んでたんだけど、急須洗うのめんどくさくてここ数年敬遠してたんだよね。

いまは湯呑みにのせるだけの小さな濾すやつとか、ティーバッグタイプもたくさんあるから手軽ね〜〜〜〜〜〜
ヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

毎日一杯！目標だけど、２〜３日に一杯ぐらいになっちゃう
(^o^;)

果たして数値に効果はあるだろうか！

今月健康診断なんだ〜〜〜〜
でも体重やばそ〜〜〜〜
腹まわりやばそ〜〜〜〜〜


さーて今日の夜勤に備えて、英気を養うぜ！