話題:おはようございます。
昨日の拍手19個ありがとうございます。月が変わったのに、曇り空のせいでやる気が出ません。
今日は仕事になんとか行けそうな気がしますが、不安すぎて肩こりがひどい…。
不安すぎて頭真っ白。事務や店長に話かけられたらパニックになると思う。
特に事務が怖い。店長もだけども。
あまりにも不安すぎて頓服飲みました。
頓服、1日3回までって先生に言われたんで。
朝はだいたい不安の波が激しい…。泣きそう。ロラゼパム、不安や緊張を和らげるたり気持ちを落ち着かせるってある。
筋肉のこりをほぐす作用もあるのかー。朝なのに、肩こりがひどいです。緊張しすぎて肩ガッチガチ。
出勤したら今月の病院の予約の日がシフトだとずれてるの、言わないとならない…。緊張する。
頓服飲んだはずなのに、なぜだろう涙が出そうです…。不安に潰されそうになっているのかなぁ…。
今日、仕事出来るのかもまだ不安で不安で…。病院に行って薬貰っただけでも違うはずなのに。なんでこんなに不安なんだー。
なんとか仕事、行けるところまでは行きますが。どれくらい行けるかなんて、それもわからないし。
正直なところ、大丈夫じゃない。