11/23
朝
ヨーグルト 0.1
昼
チーズデンマーク 1.09
濃厚肉みそドーナツ 1.04
薄皮つぶあんぱん 0.18
夜
ごはん
味噌汁 1.0
目玉焼き 1.0
合計塩分相当量 4.41
11/24
昼
味噌汁素麺 2.5
夜
カレーライス 3.0
合計塩分相当量 5.5
11/25
朝
ヨーグルト 0.135
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
昼
牛乳 0.2
マーガリントースト 0.8
夜
カレーライス 2.7
野菜炒め 0.7
納豆 0.16
おやつ
ヨーグルト 0.214
ごろっとグラノーラ 0.11
合計塩分相当量 5.169
11/26
朝
牛乳 0.15
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
昼
マヨ胡椒パン 1.02
ヨーグルト 0.107
夜
納豆 0.16
カレーライス 3.0
海苔入り炒り玉子 0.813
おやつ
バナナ
ヨーグルト 0.161
合計塩分相当量 5.561
11/27
朝
牛乳 0.15
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.15
昼
バナナ
マーガリントースト 0.85
夜
納豆 0.16
カレーライス 2.0
ポテトサラダ 0.8
おやつ
バナナ
珈琲 0.32
合計塩分相当量 4.43
11/28
朝
牛乳 0.135
はちみつフレークのグラノラハーフ 0.153
昼
ポテサラトースト 1.8
夜
ごはん
納豆 0.16
豚汁 0.8
ふりかけ 0.2
塩鯖 0.86
ポテトサラダ 1.1
おやつ
シュークリーム 0.14
合計塩分相当量 5.348
11/29
朝
牛乳 0.1
フルーツグラノラ 0.15
昼
マヨトースト 0.95
珈琲 0.32
夜
ごはん
納豆 0.16
豚汁 0.8
餃子 1.62
おやつ
珈琲 0.32
合計塩分相当量 4.42
