HEAVY METAL FIGHTERS 3

MOTHERLAND
INFIX

ハード・ロック・ライヴ
MR. BIG

...AND JUSTICE FOR ALL
METALLICA

GAMBLING WITH THE DEVIL
HELLOWEEN

BLIZZARD OF OZZ
OZZY OSBOURNE

DYNASTY
KISS

夢幻泡影
陰陽座

現存在
DASEIN

ECLIPTICA
SONATA ARCTICA

MADE IN JAPAN
SEX MACHINEGUNS

METAL RESISTANCE
BABYMETAL

魔界遊戯
デトロイト・メタル・シティ

SUBHUMAN RACE JAPAN TOUR 1995
SKID ROW

THE METAL OPERA PT.2
TOBIAS SAMMET's AVANTASIA

ASSAULT ATTACK
THE MICHAEL SCHENKER GROUP

RUST IN PEACE
MEGADETH

DOWN TO EARTH
RAINBOW

12/28
朝
ホットミルク 0.21

昼
一味マヨパン 1.0
珈琲 0.3

夜
おかゆ
カレー 4.3

おやつ
バナナ
ヨーグルト 0.15

合計塩分相当量 5.96

12/29
朝
海苔おかゆ

昼
一味マヨパン 1.0
珈琲 0.1

夜
おかゆ
塩鯖 1.0
野菜入り炒り玉子 1.5
珈琲 0.16

合計塩分相当量 3.76

12/30
朝
ヨーグルト 0.11

昼
おかゆ
野菜入り炒り玉子 1.0

夜
おかゆ
カレー 4.0
ベーコン 0.44
珈琲 0.16

合計塩分相当量 5.71

12/31
朝
ホットミルク 0.16

昼
ごはん
味付け海苔 0.13

夜
カレー蕎麦 4.8
カレーパン 0.8
珈琲

合計塩分相当量 5.89

1/1
朝
ホットミルク 0.15

昼
ホイップチョコぱん 0.45
カレーパン 0.8

夜
ピザパン 1.38
ハム＆マヨ 0.68

おやつ
シュー・ア・ラ・クレーム 0.2
ポテトチップスうす塩 0.5
珈琲 0.5

合計塩分相当量 4.66

1/2
朝
ヨーグルト 0.1

昼
餃子 1.68
とんがりコーン 0.55
サッポロポテトバーベキュー 0.75
サッポロポテトベジタブル 0.5
ベジたべる 0.45
ポテトチップスのり塩 0.756
缶チューハイ

夜
素麺 2.0

合計塩分相当量 6.786

1/3
朝
ホットミルク

昼
肉まん

夜
カツ煮定食
フライドポテト
珈琲

今日はオフ日